Even voorstellen......
Mijn naam is Anita Krouwel.
Al jaren zie ik in mijn omgeving mensen, die worstelen met hun eigen zelfbeeld. Vaak leidt dit tot lichamelijke en psychische klachten. Door mijn eigen verleden trek ik mij dit leed erg aan, maar wist niet zo goed hoe ik die ander kon helpen.
De afgelopen jaren ben ik dan ook studies gaan volgen, om mij meer te verdiepen in het welzijn van mensen. Maar ook het welzijn van mijzelf, hoe kan ik een ander helpen, als ik zelf nog niet alles heb opgeruimd uit het verleden.
De studies waren zwaar voor mij, maar gaandeweg de studies werd het mij duidelijk.
Wat ik wil is mij dienstbaar opstellen naar anderen toe, zonder daarbij mezelf geheel uit het oog te verliezen. Ook ik moest leren om eerst van mezelf te houden om zo de ander te kunnen helpen. Er zijn heel veel mensen die last hebben van een verkeerd zelfbeeld, en die denken dat zij daar niets aan kunnen veranderen. Wat ik wil, is deze mensen helpen om in de eerste plaats van zichzelf te gaan houden, ondanks alles wat er gebeurd is in hun verleden.
Hoe en waarmee wil ik deze mensen helpen?
In de eerste plaats om pure aandacht te hebben voor de persoon die bij mij komt. Het maakt niet uit welke problemen en achtergronden deze personen hebben. Ik denk door echte aandacht te geven in vorm van coaching, en desgewenst massage, de ander echt te kunnen helpen met zijn problemen.
Ik pas mij aan, aan jouw wensen, om ervoor te zorgen dat jij kan genieten van een uurtje voor jezelf.
Opleidingen.
- HBO coaching bij het NTI.
- HBO Toegepaste Psychologie bij het NTI.
- Wellness bij Laudius.
- Integraal Holistisch Masseur bij Positive Touch.
- Zwangerschapsmassage bij Dansage
- Cuppingmassage bij Bellabaci
- Workshop hotstone bij de Wellness Academi
- Kindermassage bij Horizon massage opleidingen
- Docent (Shantala)Baby massage bij Horizon massage opleidingen
- Dansage Practitioner 1,2 en 3 (forearm technieken)
- Hoofdpijn massage van Mood massage opleiding
- Indian Head massage bij Horizon massage opleidingen
- Zorgmassage totaal Zorgaacademie
- Haptische bekkenmassage bij Horizon massage opleidingen
- Lymf reflex bij MYOS
- Dorn Therapie bij het Dorn instituut
- Kindermassage bij KIOM
Aangeraakt worden.
Aangeraakt worden is niet voor iedereen vanzelfsprekend, het kan soms juist oude herinneringen oproepen die niet fijn zijn, er zijn veel mensen die niet aangeraakt willen worden, omdat dat negatieve beelden oproept, het doet pijn en maakt je onzeker.
Als we als kind niet geleerd hebben wat een liefdevolle aanraking betekent, dan kunnen we daar in ons latere leven veel last van hebben. Dit kan een blokkade zijn voor de rest van ons leven.
Het accepteren van liefde van een ander blijft dan erg moeilijk omdat we niet van ons zelf kunnen houden.
Aangeraakt worden kan dan direct heel veel stress oproepen en oude pijn. In mijn praktijk wil ik juist hiervoor heel veel ruimte inrichten, om samen met jouw te ontdekken hoe fijn een liefdevolle aanraking kan zijn.
Aanraking geeft je het gevoel dat je er mag zijn, het geeft je zelfvertrouwen en een gevoel van verbondenheid met anderen maar vooral ook met jezelf.
En juist het gevoel dat je er mag zijn zoals je bent is voor vele moeilijk te accepteren, ik wil je graag helpen in deze zelfacceptatie.
Daarom heb ik ook in praktijk een wiebelmassage een massage die je laat voelen dat je er bent in het hier en nu, maar nog fijner deze massage wordt totaal aangekleed gegeven je hoeft dus niet uit de kleren.
Toch geeft deze massage je complete ontspanning in 20 minuten en kan deze massage de start zijn van jouw genezingsproces.
Waarom de keuze voor een massage?
Massage is een prettige ervaring en helpt om die reden het lichaam en geest tot rust te brengen.
- Massage helpt angsten en stress te verminderen.
- Als jejezelf wil ontmoeten.
- Normaliseert de bloeddruk.
- Verminderd de aanmaak van adrenaline
- Helpt het vertragen van een snelle ademhaling
- Verminderd pijn ten gevolge van spierontstekingen.
- Verbeterd de nachtrust.
- Vergroot de bloedcirculatie, zodat de aanvoer van voedingsstoffen naar alle organen en de huid verbetert.
- Brengt ons weer in contact met ons lichaam, gevoelens en emoties.
- Wanneer jij, je beter in jouw lijf wil voelen.
- Wanneer je energie wil opladen.
- Gebeurtenissen (van de dag) wil loslaten.
- Om je weer vitaal en energiek te voelen.
- Het voorkomen van een Burn-out of Bore-out.
- Rug nek en schouderklachten verlichten.
